握弓

 

握弓的方式有高、中、低位法三種:

高位法:以虎口接觸,推住握弓處,手和前臂形成一條直線,手指自然放鬆下垂

缺點:推弓手容易不穩定,特別是使用重磅數的弓。

優點:施力集中,較接近弓的中心位置。

 


中位法 : 虎口到魚際位置平均與弓接觸

優點:這種握弓法,施力點清楚,手非施力點的位置更容易放鬆。

 


低位法:虎口到手的底部均與弓接觸

優點:施力點清楚,手非施力點的位置更容易放鬆。

缺點:這種握弓法容易使弓上翹

 


註: 握弓前手緊緊的握着弓把,這種方式是錯誤的,對精準射箭沒有一點好處。由於前手握弓太緊整個射箭過程會不穩定容易抖動。正確方式應該前手虛握自然推弓,後手拉弦。