餘姿(延續動作)

如標題括號所述,是放箭後的延續動作,換言之放箭前至放箭後的一系列動作包括用力強度、方向、前後用力的平衡性、手指的移動、手肘的移動軌跡等等會綜合起來並直接投射至射箭後產生的餘姿,能良好分析餘姿的話可以找到很多技術上的缺憾從而針對改良。


一般餘姿在放箭後持續約3-5秒,於確認箭已到靶後,才把雙手放下來預備下一箭。故此常見選手放箭後像是有短暫的定格,這種定格其實就是要感覺並內在回饋這一箭的技術質量。


初學者往往以為放箭就是射箭動作的終結,其實「餘勢」才是一箭的休止符。

但又對下一箭的質量有微妙的關連 (例如這箭很好,下箭要保持/這箭不行,哪裡要改進? 動作有可修正的地方嗎?要不要調瞄準器?),環環相扣。


優雅而淡然的餘勢就是千箭萬箭個餘勢千錘百鍊下造就出來。